Я не люблю убираться…

Содержание

Как я полюбила уборку дома

Я не люблю убираться…
убирать легко и весело

Как вы относитесь к уборке? Что это для вас? Сегодня я поделюсь с вами моими взаимоотношениями с уборкой. Как я ненавидела и с ужасом думала об очередной уборке своей маленькой комнаты и как сейчас легко и с любовью я справляюсь с нашей немаленькой квартирой.

Не люблю убирать

Знакомо вам? Из всех моих знакомых только одна, которая всегда любила убираться и у нее всегда чистота и порядок. А так все конечно убираются, но все больше потому что уже надо бы прибраться.

С энтузиазмом женщина начинает убираться, когда рождается ребенок — ведь ему нужно дышать свежим воздухом, без пыли и грязи. Но потом этот запал быстро сдувается и начинаются либо угрызения совести, либо уборка через не могу/не хочу/ненавижу.

Знаете как я раньше убиралась? Мама всегда с меня смеялась (а потом ругалась ).

Например, моя уборка шкафа, в котором всегда был бардак — я вываливала все вещи вымывала весь шкаф изнутри и начинала потихоньку перебирать, раскладывать вещи и стопочками складывать на полку.

Вот только после одной полки, я уже не могла смотреть ни на шкаф, ни на вещи. Сразу же у меня находились очень важные дела и уборка шкафа растягивалась на 3 дня.

Когда я уже вышла замуж и мы с мужем переехали в дом. В доме было 3 санузла, и когда приходила очередь мыть санузлы — для них я выделяла отдельный день — у меня было ощущение, что я весь день мою унитазы.  Такой себе, унитазный день получался.

Я мыла ванные хорошо, тщательно и долго.

Когда у меня убирались помощницы, то меня всегда злило, почему они так быстро справляются с ванными комнатами — их же надо мыть тщательно, а значит долго, мне казалось, что они не всех там видать микробов поубивали!

Интересно: Женщина в декретном отпуске — как не сойти с ума?

Решение проблемы

К чему я в итоге пришла? Если есть дело, которое тебе все равно придется делать, то почему не делать его с любовью. Этот вывод пришел ко мне по другому поводу, но я его теперь применяю во всех сферах, то что я не могу изменить, я меняю к этому отношение. Почему не полюбить уборку, сделать ее максимально комфортной и даже интересной! У меня получилось!

В любой ситуации ВЫ сами выбираете как к ней относиться и как реагировать

Вот и я решила, что надо что-то менять.

Ах, да, вариант с помощницей по дому у меня был и даже 4 помощницы сменилось — но ни одна не устраивала меня на 100%, а даже наоборот в какой-то момент начинала раздражать.

Хотя я не исключаю, что в будущем, возможно снова возьму на работу помощницу по дому.

Сейчас мы живем в квартире и у нас (если продолжить тему санузлов) их 2, так вот теперь вымыть 2 санузла занимает у меня 15 минут, если с душевыми и ванной то еще 15 минут, да и микробы все убиваются ;). И все это легко, быстро, с любовью и энтузиазмом — я же очищаю и наполняю свой дом, свое пространство любви.

Итак, что нам может помочь?

  1. Полюбите свой дом! Поменяйте свое отношение к уборке — пусть теперь уборка воспринимается, как благословение вашего дома. Ведь так оно и есть. Даже есть такое психологическое упражнение, когда вы убираете и представляете как вместе с пылью приходит решение или просто стираются проблемы.

    Представляйте как ваш дом очищается, энергия в нем течет легко и свободно. Теперь воистину ваш дом защищает и наполняет вас, дарит вам тепло, уют и вдохновение.

  1. Используйте систему Fly lady. Я не говорю, о том, что теперь, после того как мы полюбили дом и уборку, мы будем целыми днями убираться. Нет.

    Теперь нам надо все максимально упростить и сделать уборку быстрой, естественной и легкой. Чтоб не уставать и не терять вдохновения. В этом поможет система Fly lady, на моем сайте kotulskaya.ru вы найдете статьи по этой теме, так же можете обратиться ко мне за персональной консультацией или коучингом.

  1. Используйте помощники.

    Возможно вы захотите обратиться за помощью к стороннему человеку, который будет приходить и убирать у вас. Это хороший вариант, если вам так будет комфортно. Но сейчас в наш век, уже есть столько всяких приспособлений, которые помогают и облегчают быт.

    Мультиварка, пароварка, хлебопечка, умный пылесос (который сам пылесосит), посудомойка — подумайте, что вам нужно приобрести для того, что бы облегчить и упростить ваш быт. Также обратите внимание на материалы для уборки с которыми вы работаете.

    У меня была потрясающая швабра — которая мыла практически не прилагая усилий, я с ней «летата по дому», потом со временем, она поизносилась и у нее начала вылетать ручка во время уборки, ух как она меня стала раздражать, вместе с уборкой. Я начала замечать, что мыть пол мне хочется все реже и реже.

    Пока не приехала новая (ее замена) и работа снова стала приносить удовольствие и делаться на раз-два. Также для меня очень важны «тряпочки» и «губки» — они всегда должны быть свежими и удобными.

    И поэкспериментируйте, подберите несколько универсальных средств для уборки, чтобы было быстро и эффективно — благо сейчас на рынке этого добра предостаточно, на любой вкус и кошелек. И рекомендую всю домашнюю работу и готовку выполнять в перчатках — берегите свои ручки — они у вас одни!

  1. Просите и принимайте помощь.

    Если вам тяжело или вы не успеваете сделать какую-то работу — просите помощи. Попросите мужа помочь вам накрыть на стол перед приходом гостей, попросите ребенка разгрузить посудомоечную машину (то, что ему под силу, сейчас наш сын разгружает только отдел с вилками и ложками).

    Также знаю, многие бабушки когда приезжают с радостью предлагают вам помощь — не отказывайтесь от помощи и дайте работу, ту до которой у самой не доходят руки — например, вымыть вытяжку (честно, у меня моет вытяжку мама, лучше нее никто не справляется).

  1. Настроение.

    Перед уборкой включите особенное настроение, настройтесь на удивительный процесс — очищение своего пространства. У меня настроение на уборку бывает разное. Иногда я включаю громко музыку и буквально танцуя убираюсь — позитив и хорошие эмоции мне обеспеченны. Иногда я включаю аудиолекцию, и во время прослушивания не замечаю как работа делается.

    Иногда мне нужно поразмышлять, есть вопрос над которым я сейчас думаю — я приступаю к уборке, в тишине и со своими мыслями, убираюсь и как правило придумывается какое-то решение для моего вопроса. А иногда мне убирать не хочется, а хочется поработать, написать статью или почитать, но в задачах на сегодня стоит уборка какой-то зоны (подробнее про зоны можете почитать в статье — уборка дома по зонам Flylady)  и мне нужно ее убрать. Решается вопрос просто, я себе говорю, что сейчас я например, быстро за 15 минут  вымою ванную комнату и потом буду целых 30 минут читать книгу. Обычно помогает. Хотя, мы женщины, существа с переменным настроением и если сегодня никак не настраиваетесь на уборку, то иногда можно и пропустить.

 • Читайте еще: 12 способов победить хандру и депрессию!

  1. Восстанавливаем фигуру. А вы знаете, что во время уборки можно делать упражнения и восстанавливать или поддерживать свою фигуру в порядке? Наверное, я напишу отдельную статью с вариациями упражнений. А сейчас скажу так, вы потеряете кучу калорий, если будете убирать в быстром темпе, таймер на 15 минут и хорошая музыка всегда помогают. Также вы можете использовать во время уборки обертывания — будете мыть пол и уменьшаться в объемах.
  1. Избавьтесь от хлама. И еще самое первое, что вам значительно облегчит жизнь и поможет поддерживать порядок — это избавление от всего лишнего, не нужного, не используемого, поломанного, не красивого, того что не нравится и может даже портит настроение. Пересмотрите свои вещи, обойдите свой дом, оцените что уже давно нужно выбросить, отдать или подарить.

Сейчас уборка для меня — это не проблема, не «о ужас, опять уборка», и не «капец, как я не хочу убирать». Благодаря системе  Fly lady — которая дала направление и новое понимание уборки, а вариации придумываются сами по ходу — сейчас у меня практически нет генеральных уборок, а вот ежедневное поддержание чистоты и порядка есть, причем легко, быстро и комфортно.

«Генеральные уборки» получаются после путешествий, мы много путешествуем и как правило по приезду надо сразу вымыть полы и вытереть пыль во всей квартире — 15 минут же на это не хватает.  Но у меня и тут уже выработалась своя схема, но об этом уже в другой раз.

Любите и уважайте себя, свой дом и свое пространство!

С любовью, Ирина Котульская

Источник: http://kotulskaya.ru/mama-v-dekrete/kak-ya-polyubila-uborku-doma/

Что делать, если ненавижу убирать вообще

Я не люблю убираться…

У меня в блоге появилась замечательная традиция — отвечать на вопросы читателей и студенток Академии домоводства. Сегодня новая подборка вопросов об уборке:

  1. Что делать, если ненавижу убирать вoобще? Просто не нравится убирать. Трогать грязь. Мыть что то. Как это может нравиться? Унитаз помыла правда сегодня и ванну помою, потому что просто неприятно, когда они грязные. Основной уборкой занимается муж, я навожу порядок только на своем столе и в спальне. Раз в месяц генерально мою ванну и туалет, поддерживает там чистоту тоже муж. Пылесос, мытье посуды и полов — его задачи. Была б возможность — наняла бы домработницу.
  2. Бывало ли у вас такое — увлечетесь чем-нибудь, что на уборку плевать хотели? Что готовите по-быстрому, лишь бы вернуться поскорее к хобби? И ждете, что в скором времени наиграетесь, и пройдет — а не проходит? У меня это — вязание. Так увлеклась, что все ушло на задний план.
  3. У меня такая же история с творчеством и временем для себя. Мне просто жалко времени на уборку и готовку. Муж иногда причитает, что ему неправильная женщина досталась, которая между книжкой и борщом выберет книжку без зазрения совести.

Когда я получила вопросы от девушек, то тут же взяла блокнот и ручку, и попыталась вспомнить, какие вещи стояли на пути между мной и уборкой в удовольствие, сегодня хочу рассказать о них вам.

Куда уходит ваша энергия

Первым делом, продиагностируйте, куда утекает ваша энергия и почему вам постоянно ее не хватает. Может быть она уходит на переставление ненужных вещей, у которых нет своего места? Тогда вам поможет расхламление. Вы много общаетесь с негативными людьми, которые высасывают из вас все силы? Сократите ваше совместное времяпровождение.

 Чаще всего мы сами отправляем свою энергию на прокручивание в голове всяких негативных мыслей. Радуйте себя простыми вещами и всячески повышайте свой внутренний потенциал. Больше всего позитивной энергии кроется в изучении чего-то нового, интересного.

Именно поэтому занятие блогингом не отбирает у меня силы, а наоборот окрыляет и вдохновляет на разрешение домашних хлопот.

Уборка в радость

Кто-то может возразить: «Она любит уборку только потому, что ее хобби — писать об этом статьи». Простите за мою несдержанность, но как можно не любить чистить унитаз, на котором тебе приходят классные идеи? Как можно не любить стирать, если в твоем шкафу хранятся только любимые вещи, которые держать в руках одно удовольствие?

Когда мы берем на себя ответственность за ребенка или домашнее животное, мы же заботимся о нем — кормим, купаем, гуляем с ним, так почему бы не относиться с таким же благоговением к месту, которое восстанавливает наши силы и помогает с комфортом закрывать базовые потребности?!

Ориентируйтесь не на результат, а на процесс

Однажды я сильно приболела и оказалась прикована к постели на целый месяц. Как вы считаете, хотелось ли мне в тот момент добиваться чего-то в жизни и реализовывать себя? Нет.

Мне хотелось иметь возможность просто ходить по квартире в хорошем самочувствии, просто складывать вещи на их места и мыть посуду, просто кормить завтраками и ужинами своих близких. Понимание кайфа от делания таких простых вещей ранее было мне недоступно.

Теперь же домашние хлопоты служат мне напоминанием о том, что я жива и здорова, а способность наполнять дом энергией чистоты и уюта воспринимаю, как дар, ценность которого ощутить дано не каждому человеку.

Нет понимания с чего начать

Начинайте не с того, что надо делать, а с того, что хочется. Скажу по секрету — с кровати начинается порядок в спальне, если она заправлена, то автоматически становится удобно убираться в комнате. Порядок в кухне начинается с кухонного стола, а не с раковины, как принято считать в известных вам кругах.

И помните: есть время творить, и есть время убираться, для меня эти два понятия неразрывно связаны друг с другом. Ведь по сути, все, что мы делаем в жизни — это творческий процесс. Так пусть уборка станет для вас естественным продолжением вашего творчества, неважно где — на кухне за готовкой или в выборе нарядов на работу.

Не пропустите:   Где взять силы и мотивацию на уборку

P.S. Если вас угнетает домашний быт, приходите на мой курс «Академия домоводства».

Там вы не только пополните свою копилку хозяйственных лайфхаков, но и получите понимание того, как должна выглядеть ваша собственная система ведения домашних дел.

Обучайтесь в комфортном для себя темпе, постепенно, день за днём внедряя полученные знания. Все подробности о курсе и форму для заявки вы найдете на этой странице.

Источник: http://uyutnyj-dom.info/domovodstvo/uborka/chto-delat-esli-nenavizhu-ubirat-voobshhe.html

Хочется часто убирать? Разберись с личной жизнью!

Я не люблю убираться…

«Ты же девочка!» — из поколения в поколение поучительно говорят мамы дочкам, напоминая: у хорошей девочки платье должно всегда чистым, игрушки сложены, а в школьном портфеле безупречный порядок.

Для пущей убедительности некоторые любят припугнуть: «Кто тебя, такую неряху, потом замуж возьмет?» В этом мамы, конечно, неправы: замуж берут разных, часто даже не умеющих готовить борщ и пришивать пуговицы. Интересно другое, что одни девочки вырастают и боятся пыли даже в самых отдаленных углах комнаты, а другие смело смотрят на недельную гору посуды в раковине.

Это врожденная особенность характера или привитое в семье отношение к уборке? В ситуации помогает разобраться психолог Елена Дубовик, директор Центра успешных отношений.

«Просыпаюсь ночью и мою пол. С грязным ведь не заснешь!»

Вот, например, 40-летняя Люся. Анекдот: «Встал в туалет, вернулся, а жена уже кровать застелила», — как раз про нее.

Она лучше опоздает на работу, но ни за что не оставит разбросанные в комнате вещи или посуду на столе после завтрака. Ее рабочий стол девственно чистый.

И совсем не потому, что Люся не работает, как многие могут подумать. Просто для нее три хаотично лежащие возле компьютера бумажки — уже беспорядок.

— Проснулась утром, вспомнила, что пол на кухне грязный, вскочила и помыла быстренько. А заодно еще в коридоре и комнате. Ну да, полшестого было, но как спать, когда там крошки, — искренне рассказывает Люся. Если кто не понял, то немытый для Люси пол — это пол, который не мыли, например, один день.

Вещи в ее шкафу разложены по цвету, рубашки висят все рядом, брюки — на определенной полке. Люсин муж чистоту и порядок тоже любит. Выходной, когда можно спокойно перемыть стены на кухне, почистить столы и перевесить шторы — для них очень даже веселый. Так что своим стремление к чистоте Люся вроде бы никому плохо не делает. Ну, разве что портит настроение менее аккуратным коллегам.

Еще Люся рассказывает, что в детстве очень не любила, когда к родителям приходили гости. Они мусорили, перекладывали вещи и топтались по квартире. «Как только кто-то поднимался с дивана, я тут же поправляла покрывало», — говорит Люся.

Сейчас, будучи взрослой женщиной, она уже научилась себя сдерживать. Покрывало за гостями не поправляет. Думаю, что это ей нелегко дается.

«Иногда я думаю, что у меня и зрение испортилось в детстве очень сильно из-за того, что я не хотела видеть, сколько грязи и беспорядка вокруг», — размышляет Люся.

Привычка к повышенной аккуратности может быть проявлением желания символически навести порядок во внутреннем мире. Тревога, напряжение, неясность, неразбериха в жизни у некоторых вызывают желание прибираться, вымыть окна, перестирать все вещи, навести порядок в шкафу.

Такое ритуальное символическое поведение оправдано, если ведет к переменам. В противном случае, если в жизни ничего не изменяется, а все силы уходят на бесконечную уборку, то стоит задуматься, в чем вы боитесь себе признаться.

Возможно, следует уделить себе внимание и навести порядок в своей душе.

Пыль меня не волнует, но плиту драю пять раз в день!

Казалось бы, Милена не особо аккуратная хозяйка. Готовить не любит, забудет что-нибудь взять — так прямо в обуви пройдет по ковру в комнату, наследит — так подметет уже вечером, когда с работы вернется. Но если Милена оказывается возле плиты…. Тут она превращается в совершенно другого человека.

В Милениной вселенной плита должна быть чистой всегда! Вот вернулась из гостей, а дома страшное: жирные следы на плите. Схватила тряпку и тут же вытерла! Приготовила ужин и плиту тут же помыла.

Есть на кухне, где грязная плита, Милена не может! И курить на балконе, который рядом с кухней, где грязная плита — тоже.

А у Светы другая фишка — главное, чтобы было чистым зеркало в ванной. Мыльные разводы и капли воды на нем просто выводят ее из равновесия. Почистила зубы — тут же побрызгала на зеркало стеклоочистителем и протерла. В выходной день зеркало моется раз пять в день. А в остальном в Светиной квартире — порядок, прямо скажем, так себе.

— Возможно, в этих семьях мама повторяла фразу: «У хорошей хозяйки плита (зеркало) всегда чистая». И это отпечаталось в сознании девочки. Став взрослой, она старается быть хорошей хозяйкой. И подсознание ей подсказывает, что для этого обязательно нужно мыть плиту.

Вспомнив и проанализировав часто повторяющиеся утверждения и поговорки в вашей, родительской семье, привычки ваших мам, тетей и бабушек, вы сможете лучше понять причину ваших пристрастий.

Если ноги к полу прилипают — значит, пора убирать!

То, что в Катиной квартире беспорядок, понятно, похоже, всем, кроме нее. Возле кровати на полу у нее всегда куча газет и книжек, стоят кружки с недопитым кофе и валяется несколько рубашек. Постиранные вещи с балкона отправляются сразу в кресло. Нужная кофточка вытягивается в нужный день и утюжится.

Кате кажется, что никакой проблемы в этом нет. Гостей Катя приглашает запросто, беспорядка своего не стесняется. Мужа, похоже, все устраивает. На их домашних фотографиях они всегда улыбаются на фоне немытой посуды или разбросанных книг. «Мне мешает, когда ноги к полу начинают прилипать. Это неприятно и пол хочется помыть.

А все остальное меня не беспокоит», — говорит Катя.

А вот Марина переживает из-за своей бесхозяйственности. Несколько дней перед приходом гостей для нее становятся бессонными в прямом смысле.

Она складывает вещи, моет окна, разбирает горы газет и пакетов в кухне… В такие дни Марина каждый раз принимает решение: «Все! Сейчас буду поддерживать порядок каждый день!» И каждый раз не сдерживает слово, которое дает сама себе.

«Гости для меня — это стресс! Я понимаю, что все хотят видеть чистую квартиру, и многим неприятно, что ванная в пятнах… Но мне это не мешает, и иногда я думаю, что лучше бы ко мне никто не приходил!» — говорит Марина.

— Эти диаметрально противоположные ситуации демонстрируют наличие или отсутствие внутриличностного конфликта. В одном случае девушка принимает свои особенности, образ жизни, привычки. Ее не беспокоит общественное мнение, сам беспорядок, вызванные этим неудобства. Она в гармонии с миром и находит в этом положительное.

Во втором случае налицо внутренний конфликт, который отнимает ресурс, внутренние силы, настроение.

Это было бы полезным, если бы подвигло в конечном итоге к переменам, а пока эта ситуация недовольства собой, самообвинения, чувства вины и несовершенства продолжается, она упускает шанс направить свое внимание и силы на что-то продуктивное. Работать надо над тем, как добиться внутреннего комфорта.

Читать полностью в Комсомольской правде

Источник: https://psycenter.by/articles/yborka_i_lichnaya_zhizn

8 причин убраться дома, даже если не любишь

Я не люблю убираться…

  • 1 8 аргументов в пользу уборки
  • 2 Правила успешной уборки жилища

Домашняя уборка является обременительным занятием для многих людей, независимо от возраста и пола.

Современный ритм жизни внушил людям мнение, что это занятие является пустой тратой времени, которое можно  направить в более необходимое русло.

Несмотря на повсеместную пропаганду чистоты, многие люди предпочитают откладывать процесс уборки на неопределенное время.

Это происходит по ряду таких причин:

  • Банальная лень. Технологический прогресс подарил человечеству множество различных приспособлений для уборки жилого помещения и создания благоприятного микроклимата. Побочным явлением этого прогресса выступает лень, которая не позволяет приложить усилия для создания комнатного уюта;
  • Отсутствие мотивации. Определенный процент людей не видит смысла в ежедневной уборке жилого помещения;
  • Нежелание брать на себя ответственность за какое-либо дело. Даже банальная уборка жилого помещения требует серьезного и ответственного подхода;
  • Моральная усталость. Очень часто, нежелание проводить уборку бывает мотивировано эмоциональной усталостью. В данном случае, наведение чистоты не только не усугубит состояние, но и поможет справиться со стрессовыми ситуациями.

8 аргументов в пользу уборки

Для того чтобы убедиться в необходимости ежедневной уборки собственного жилища, ознакомьтесь с ключевыми аргументами в пользу данного занятия. Итак, уборка обладает рядом таких преимуществ:

  1. Незаменимое средство для устранения стресса и чрезмерного эмоционального напряжения. Медицинские специалисты в области психологии и психиатрии рекомендуют данное занятие в качестве эмоциональной разрядки. Когда человек занят активным делом, его организм избавляется от негативной энергии и напряжения, которое скопилось за длительный период времени. Кроме того, физическая активность стимулирует выработку эндорфинов, обеспечивающих положительное настроение;
  2. Оптимальная физическая нагрузка на организм. Ежедневная уборка жилого помещения в течение 30-40 минут, позволяет заменить утреннюю пробежку или занятия фитнесом;
  3. Увеличение концентрации внимания. Когда жилое помещение находится в беспорядке, человеку сложно концентрировать внимание на работе и других социально-значимых вещах. Чистое жилище является залогом не только физического, но и психологического благополучия;
  4. Экономия времени. Если в доме скопились ненужные предметы обихода, одежда или обувь, то от этих предметов рекомендуем избавиться. Ненужные вещи необходимо раздать нуждающимся людям, а предметы, вышедшие из эксплуатации выкинуть в мусор. Освободив место в шкафу, появляется возможность держать на виду часто используемые наряды;
  5. Профилактика аллергии. Пылевые частицы, оседающие на поверхности стен, потолка и мебели, содержат болезнетворные микроорганизмы и аллергены. Миниатюрные частицы способны проникать в организм человека, вызывая аллергические реакции местного и системного характера. Ежедневная влажная уборка является решением этой проблемы;
  6. Обеспечение уюта и комфорта. Оба этих понятия играют не последнюю роль в жизни каждого человека. Помещение, которое длительное время не подвергалось уборке, способно вызывать дискомфорт и раздражительность;
  7. Появление новой мотивации. Заставив себя убрать в квартире или доме, человек не только благоустраивает своё жилище, но и ощущает прилив новой энергии и мотивации. Вдохновившись мыслью навести чистоту, человек проникается идеей уборки в таких местах, как машина, рабочее место, гараж или садовый участок.
  8. Кроме того, если в жилом помещении находится человек с респираторно-вирусной инфекцией, то ежедневная влажная уборка ускоряет выздоровление и предотвращает инфицирование остальных членов семьи.

Правила успешной уборки жилища

Для того, чтобы данное мероприятие принесло необходимый результат, придерживайтесь таких правил:

  • Используйте минимальное количество бытовых химических средств;
  • Перед началом уборки, откройте окно для проветривания. Во избежание сквозняков, двери рекомендовано держать закрытыми (для чего нужно проветривать комнату, читайте по ссылке https://vsepodomu.ru/uborka/pochemu-neobhodimo-provetrivat/);
  • При мытье бытовых поверхностей, категорически запрещено смешивать кислотосодержащие и щелочные средства бытовой химии;
  • По возможности, рекомендовано использовать менее агрессивные химические компоненты, такие, как хозяйственное мыло и пищевая сода;
  • Комната, в которой наводят порядок, должна быть освобождена от детей и домашних животных. Используемые химические компоненты провоцируют развитие аллергических реакций;
  • Кухонную плиту не следует очищать при помощи агрессивных химических соединений. Для этой цели подходит смесь пищевой соды и столового уксуса;
  • После того как вымыта посуда, её необходимо вытереть насухо, а не ставить к источнику сквозняка. Это мероприятие позволит избежать дополнительного попадания болезнетворных микроорганизмов на поверхность посуды;
  • При использовании чистящих средств для мытья ванной и туалета, надевайте резиновые перчатки, так как химические изделия содержат щелочные или кислотные компоненты;
  • С целью ликвидации бытовой пыли, используйте салфетки из хлопчатобумажной ткани или микрофибру (как избавиться от пыли, читайте здесь);
  • Во время уборки рекомендуется отказаться от использования бытовых освежителей воздуха, так как эти изделия содержат токсические компоненты, способные вызывать заболевания кожи и дыхательной системы.

Поддержание жилища в чистом виде — важная составляющая гармоничной и полноценной жизни.

Источник: https://VsePoDomu.ru/uborka/8-prichin-ubratsya-doma-dazhe-esli-ne-lyubish/

Как держать дом в чистоте, если вы не любите убираться: 15 советов

Я не люблю убираться…

Большинство людей любит порядок. Однако стремление к опрятности часто вступает в противоречие с желанием побездельничать, то есть с элементарной ленью.

Как примирить эти два чувства и добиться того, чтобы в доме была чистота, и она не обходилась слишком дорого в плане трудозатрат и расхода времени? Есть полтора десятка уловок, позволяющих содержать жилище почти в идеальном порядке. Возможно, стоит почитать эти советы и взять их на вооружение.

1. Убрать лишнее

Беспорядок накапливается быстро, если в доме много вещей. Чем их меньше, тем сложнее их разместить хаотично.

В идеале, если предметов нет, то нет и беспорядка, но это, конечно, крайняя ситуация, к которой стремиться не нужно.

Однако нагромождение мебели и разных штук, которыми никогда никто не пользуется, мешает уборке и замедляет ее. Стоит произвести ревизию и избавиться от всего лишнего. Что можно – на продажу, все остальное – в мусор!

2. Всему свое место

Теперь, когда лишнего нет, важно определить всему, что осталось, приличествующее место. Пульты от радиотехники – на особую полочку или тумбочку, журналы и книги – под журнальный столик, пальто и плащ – в гардероб, и так далее. Следует постоянно следить, чтобы все «блуждающие» предметы находились на своих «штатных» местах.

3. Детям особое внимание

Маленькие дети любят рисовать, в том числе и на стенах. Ругать их за это не нужно (вдруг они станут когда-нибудь великими живописцами), а вот позаботиться о том, чтобы им было на чем упражняться, просто необходимо, для этого сойдет обычная доска. Детям постарше можно выделить корзины или ящики для их имущества.

4. Устранять беспорядок мимоходом

Зайдя в ванную и обнаружив, что раковина грязна, а пол мокрый, можно тут же все помыть и вытереть. Займет такая уборка буквально секунды, а жилище сразу же станет опрятнее и чище.

5. Тратить на уборку 10 минут каждый вечер

Лучше всего установить всеобщее правило, гласящее, что все домочадцы согласованно наводят «марафет» в определенное время, например, в семь вечера. Время – 600 секунд, работа на результат. Старший или «дневальный» проводит платочком по местам вероятного скопления грязи и пыли и выносит вердикт. Отличившимся – хвала и поощрение.

6. Поменьше бумаги

Бумага – наше богатство, экономить ее — значит беречь лес. Журналы, банковские выписки, квитанции, в общем, вся «документация» должна быть минимизирована и по возможности переведена в цифровой электронный формат.

7. Застилать постель каждое утро

Это не очень весело, но застилать кровать по утрам нужно не только в армии. Это занимает пару минут (скорость достигается упражнением). Нехитрая процедура является одним из самых простых способов придать спальне (и всей квартире тоже) опрятный вид. К тому же ежеутренний ритуал настраивает на соблюдение порядка во всем.

8. Создать привычку

Если заставить себя несколько раз подряд вымыть посуду после еды, не откладывая это дело «на полчасика», то эта рутинная операция войдет в привычку. Это же касается стирки носков или других занудных дел.

Ничего скверного в этом нет, совсем наоборот. Позже человек начинает испытывать определенный дискомфорт, осознавая, что корни его в каком-то беспорядке.

Такие «подпрограммы», засевшие в подсознании, делают человека чистоплотным и аккуратным, всем на зависть.

9. Убирать одежду каждый вечер

Надев пижаму, следует повесить повседневную одежду в шкаф, а ту, что успела запачкаться, положить в корзину, в которой собирается очередная «порция» стирки. Проснувшись, можно лишь порадоваться царящему в доме порядку.

10. Мыть посуду сразу

Никто не станет спорить, что вымыть три тарелки легче, чем пятнадцать, особенно если объедки к ним успели присохнуть. Что можно добавить к этой неаппетитной картине?

11. Сделать уборку отдыхом

Уборка может стать не только источником порядка, но и определенным отдыхом. Работая в интернете или читая книгу, необходимо делать регулярные перерывы (для этого можно установить таймер) и прибираться в комнате (например, по 10 минут каждые два часа). И приятно, и полезно!

12. Ежедневная стирка

Ну, может быть, и не ежедневная. Просто, накопив много, придется тратить целый день на стирку и последующую глажку. Времени и сил жалко. Небольшими партиями без перенапряжения это получается намного проще и как-то незаметнее.

13. Протереть плиту и вымытую посуду

После готовки плиту, сковороду и другую посуду лучше всего помыть и протереть. Если этого не сделать сразу же, то уже во время кипячения чайника жир начнет прикипать к поверхностям, и удалить этот нагар будет сложнее. Работы на минуту, а кухня практически чистая.

14. Создать «зону беспорядка»

Всегда и все в полном и идеальном порядке бывает лишь там, где никто не живет. Что касается некоего «островка хаоса», то, наверное, он каждому необходим. Просто нужно помнить, что в этой ограниченной зоне тоже должно присутствовать определенное приличие, как и в каждом безобразии.

15. Аккуратными должны быть все

Если наведением порядка озабочен только один человек во всей семье, он неизбежно рано или поздно почувствует обиду. Все мусорят, и только один он убирает! Характер его станет сварливым, начнутся конфликты, а это ни к чему. Совсем другое дело, когда в доме живет команда. Кто-то может быть главным и всем руководить, но на порядок должны работать все!

Источник: http://fb.ru/post/motivational/2015/9/25/1948

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.